Objavte cestu karate v Dokan Bratislava
Dokan Bratislava je karate klub zameraný na tradičné hodnoty bojových umení, osobný rozvoj a budovanie fyzickej aj mentálnej sily.
Vedieme deti, mládež aj dospelých k disciplíne, rešpektu, sebavedomiu a poctivej práci na sebe — na tatami aj v každodennom živote.
Profesionálne tréningy karate pre všetky úrovne zručností
Naša stránka prináša aktuálne informácie o tréningoch, členstve a výhodách členskej zóny pre každého karate nadšenca.
Individuálne tréningy
Zameriavame sa na osobný prístup, aby sme podporili váš rozvoj, technickú presnosť a dosiahnutie cieľov efektívnou cestou.
Skupinové kurzy
Ponúkame dynamické tréningy, ktoré rozvíjajú techniku, kondíciu, disciplínu a silu komunity v jednom stabilnom prostredí.
Členské výhody
Členstvo prináša lepší prístup k informáciám, novinkám, akciám klubu a jasnejšej orientácii v tréningovom systéme školy.
Váš spoľahlivý partner pre karate v Bratislave
Predstavujeme vášnivých a skúsených členov nášho karate klubu.
Mgr. Milan Poliak
Hlavný učiteľ sensei
5. Dan IRKK
Iga Ryu Kenpo Karate
Zakladateľ a hlavný učiteľ školy, garant technickej úrovne a tradície Iga Ryu Kenpo Karate.
Ing. Juraj Poništ
Tréner
3. Kyu IRKK
Iga Ryu Kenpo Karate
Vedie tréningy so zameraním na techniku, dynamiku a progres každého člena.
Mgr. Ladislav Kamocsai
Tréner
4. Kyu IRKK
Iga Ryu Kenpo Karate
Zameriava sa na pevné základy, disciplínu a praktické využitie techník.
Iga Ryu Kenpó Karate
Cesta tradičného bojového umenia, ktorá spája techniku, charakter, sebapoznanie a dlhodobý osobnostný rast.
Koho učíme
Prístup a spôsob poňatia výuky umožňuje praktizovať toto bojové umenie takmer každému — od najmenších detí, cez študentov a pracujúcich, až po tých, ktorí zostávajú duchom večne mladí. Karate u nás nie je len o výkone, ale aj o priestore pre rast, pohyb, skúsenosť a medzigeneračné odovzdávanie hodnôt.
Naša filozofia
Cieľom cvičenia nie je porážať súperov, ale prekonávať vlastné hranice a kráčať cestou sebapoznávania a sebadokonaľovania. Skutočný zmysel klasických bojových umení presahuje ich vonkajšie formy — smeruje k harmonickému životu, sile charakteru, vnútornej stabilite a schopnosti žiť v rovnováhe s ľuďmi aj s prírodou.
Budovanie školy
Školu Dokan Bratislava založil sensei Mgr. Milan Poliak na základe dlhoročných skúseností z praxe karate a ďalších oblastí profesionálneho aj osobnostného rozvoja. Cieľom školy je vytvárať stabilné prostredie, v ktorom môže každý člen dlhodobo rásť technicky aj osobnostne.
Budúcnosť
Dnes pracujeme na integrácii výukových systémov do Iga Ryu Kenpo Karate ako uceleného štýlu, zameraného na filozofiu cesty dó, sebaobranu, zdravotné a energetické cvičenia, prácu s vitálnymi bodmi, tradičné zbrane, páky, znehybnenia a ďalšie praktické metódy s koreňmi v japonských, okinawských a čínskych systémoch.
Veľa šťastia na vašej vlastnej ceste (Dó) vám prajú všetci učitelia a inštruktori školy Dokan Bratislava.